Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 58,69g | Carbs : 92,67g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 프로틴 초코볼. Almoço: 방울 토마토. Jantar: 미역국, 목우촌 비엔나 소시지, 고구마맛탕, 김자반, 흑미밥, 김치, 돼지고기두루치기. Snacks/Outros: 이디야 아이스 바닐라라떼, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yeoyurim
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