Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 41,14g | Prot: 44,09g | Carbs : 139,67g.
Pequeno Almoço: Окей Салат Греческий, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Помидоры, Healthy Food Булгур с Овощами. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Меридиан Крабовые Палочки, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Лента Яблоко Симиренко, Банан. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jul.tihonova777
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