Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 43,21g | Prot: 76,46g | Carbs : 157,37g.
Pequeno Almoço: Виктория Хлеб Янтарный, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Almoço: Куриная Печень, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Snacks/Outros: Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Банан, Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|