Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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45,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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8 kcal
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Líp: 0,04g | Prot: 0,21g | Carbs : 1,48g.
Pequeno Almoço: Caffè, Tisana. Almoço: Tisana. Jantar: Tisana. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Fitness (Treino) - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ACA_2020
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