Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 56,83g | Prot: 124,02g | Carbs : 93,39g.
Pequeno Almoço: REWE Bio Bierschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Pema Eiweißbrot. Almoço: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Jantar: Löwensenf Sour Cream, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Rapsöl, Nature & Respect Hähnchenbrustfilet Zarte Kräuter. Snacks/Outros: Erdbeeren, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Whey Protein Vanille. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~katharina~
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