Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 53,91g | Carbs : 82,21g.
Pequeno Almoço: Гречка с Кефиром. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлебец, Тыквенный Суп. Jantar: Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Красные Вишни. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azzraille
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