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New diet plan! Moving to next stage! Can do this! New goals!
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Líp: 58,02g | Prot: 216,71g | Carbs : 283,72g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Tea with Milk and Sugar, Anchor Butter, Soft Boiled Egg, Warburtons Seeded Batch (Small). Almoço: Aldi Diced Chicken Breast, Tilda Basmati Rice. Jantar: Maltesers Maltesers, Bulk Powders Pure Whey Isolate , Aldi Whole Milk. Snacks/Outros: Bananas , Tea with Milk and Sugar, Bulk Powders Pure Whey Isolate , Bananas . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de H@rvey
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