Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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60,0 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 57,86g | Prot: 73,40g | Carbs : 99,90g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Onions, Egg. Almoço: Grape Tomatoes, IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Jantar: Chinese Fried Rice, Vermicelli, VH Shanghai Ginger Beef, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Western Family Thai Coconut Chicken Soup, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , White Table Wine . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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