Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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72,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Líp: 36,70g | Prot: 92,28g | Carbs : 172,21g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg, Coffee, Grey Poupon Dijon Mustard, Pure Protein Rich Chocolate Whey Protein Powder, 1% Fat Milk, Fruit Salad. Almoço: Lean Cuisine Oven Fried Chicken with Buffalo Style Mac & Cheese. Jantar: KC Masterpiece Honey Teriyaki with Sesame Marinade, White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value Pepper Jack Cheese, Great Value Muenster Cheese, Triscuit Rosemary & Jalapeño, Pinot Gris (Grigio) Wine . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andiemeow
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