Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 74,10g | Carbs : 133,28g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yoghurt. Almoço: Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Blue Band Mentega, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Jantar: Nanas, Pepaya, Sirsak. Snacks/Outros: Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Telur Rebus, Tahu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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