Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 106,41g | Carbs : 138,08g.
Pequeno Almoço: Vegetable Soup (Home Recipe). Almoço: SuperIndo Tahu Susu, Vegetable Soup (Home Recipe), Tea Presweetened with Sugar. Jantar: Indomart Tempe Mendoan, Kartika Sari Pisang Bolen, Soto Ayam. mais...
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1633 kcal
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Exercício:
HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de citra-puspita
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