Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 84,30g | Carbs : 80,09g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Alface, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Wickbold Wrap Integral, Alface, Tomates. Snacks/Outros: Maçã, Mexerica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ajasc
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