Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 72,91g | Carbs : 152,49g.
Pequeno Almoço: Pestil, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Kaşarlı Omlet. Almoço: Pirinç Pilavı, Türlü. Jantar: Efes Bira, Fırında Patates, Tavuk Pirzola. Snacks/Outros: Sarı Tatlı Mısır, Tatlı Kiraz. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de güzelhayat
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