Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 43,36g | Carbs : 94,99g.
Pequeno Almoço: Nimet Kepekli Galeta, Eti Etimek , Aknaz Krem Peynir . Almoço: Kıymalı Pide, Kırmızı Erik, Salatalık, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Jantar: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Snacks/Outros: Nescafe Xpress Americano, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinarcren
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