Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
519 kcal
|
Líp: 17,64g | Prot: 47,28g | Carbs : 41,79g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Голдайк Лаваш для Шаурмы, Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры. Almoço: Картофель Молодой, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Куриные Котлеты в Духовке. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyaabartoshik
|