Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Líp: 18,22g | Prot: 26,72g | Carbs : 58,05g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Almoço: Café com Açúcar, Pão Caseiro. Jantar: Couve Manteiga Crua, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Psyllium, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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