Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 53,31g | Carbs : 44,01g.
Pequeno Almoço: 발효홍삼 진ck 스틱, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 우엉조림, 밤호박. Almoço: 자두. Jantar: 허브솔트, 백설 올리브유, 깻잎, 계란후라이, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Snacks/Outros: 우유, 네스프레소 캡슐커피. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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