Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 49,12g | Prot: 70,34g | Carbs : 213,88g.
Pequeno Almoço: Figs , Dried Prune, President's Choice Trail Mix (Raisins, Almonds, Cashews, Cranberries), Tropicana Orange Juice, Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Yoplait Source Yogurt, Bananas. Almoço: Ranch Salad Dressing (Fat Free) , Whole Wheat Bread, Broccoli , Chicken Breast. Jantar: Safeway Frozen Mixed Berries , Jell-O No Sugar Added, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Scrambled Egg . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Be_nice2Me
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