Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 44,24g | Prot: 40,07g | Carbs : 101,63g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs. Jantar: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Dole Romaine Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElizabethEl
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