Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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119,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 102,58g | Prot: 62,90g | Carbs : 174,04g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Frank's Red Hot Sauce, Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Decaffeinated Coffee, Sugar. Café da Manhã: Whisps Parmesan Cheese Crisps. Almoço: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Lanche: Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Jantar: Aldi Bratwurst, Radish, Roasted Potato, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Broccoli. Snacks/Outros: Tofutti Totally Vanilla Cuties, Nestle Bit-O-Honey Candy. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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