Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Líp: 15,74g | Prot: 24,46g | Carbs : 87,12g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Karpuz, Kısır, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Karpuz. Jantar: Bağdat Pul Biber, İçim Kaymaksız Yoğurt, Kabak. Snacks/Outros: Leblebi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gülseren&necati
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