Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 42,46g | Prot: 97,90g | Carbs : 138,60g.
Pequeno Almoço: Кофе, Галка Цикорий с Шиповником, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Овсяные блинчики. Almoço: Помидоры, Зеленый Горошек, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Жменька Рисовые Хлебцы, Хек Отварной. Jantar: Подсолнечное Масло, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Помидоры, Украинский Творог Нежирный, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Черешня Черешня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avrora_me
|