Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Líp: 48,91g | Prot: 242,01g | Carbs : 229,11g.
Pequeno Almoço: Черника (Несладкая, Замороженная), Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Клубника, Извара 0,7, Овесени Ядки, Пшенични Триции, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Almoço: Куриные Грудки, Кабачки, Баклажан, Каймакани Сирене Каймакани, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Jantar: Криспи Блокчета Многозернистые, Everbuild Протеин, Черника (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Outros: Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Помидоры, Криспи Блокчета Многозернистые, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|