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14 fev 14
Jornal de Time2FixMe, 14 fev 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2014
104,3 kg
Perdidos até agora:
16,6 kg
.
Ainda faltam:
25,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 14 fevereiro 2014:
950 kcal
Líp: 52,50g | Prot: 25,00g | Carbs : 101,00g.
Pequeno Almoço:
Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk.
Jantar:
Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, On The Border Tortilla Chips.
Snacks/Outros:
Nestle Valntine Chocolate Chip Cookies.
mais...
2525 kcal
Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos.
mais...
A Perder 0,2 kg por Semana
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