|
🙈
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 62,01g | Prot: 82,63g | Carbs : 128,16g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Евроопт Шампиньоны, Гречка Отварная. Almoço: Exponenta High-Pro Дыня. Jantar: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Филе Куриное Жареное на Масле, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Snacks/Outros: Nestlé Decoration Дуо в Горьком, Малина, Инжирный Персик. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|