Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 113,46g | Prot: 122,12g | Carbs : 46,89g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kroger Pepper Jack Cheese, Kroger Sliced Almonds. Jantar: Chicken Breast, Swiss Cheese . Snacks/Outros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tandtr
|