Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3138 kcal
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Líp: 3697,58g | Prot: 4202,87g | Carbs : 463,70g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Marilan Biscoito Cream Cracker, Mamão Papaia. Almoço: Só Comer Lasanha de Frango. Jantar: Suavipan Canudinho Recheado, Muffato Tortelete de Limão, Suco de Maracujá, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Empada de Frango, Brigadeiro, Pizza de Atum, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliestefany02
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