Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2441 kcal
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Líp: 91,49g | Prot: 96,00g | Carbs : 295,54g.
Pequeno Almoço: Sweetex Sweetener, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda White Wraps, Iceland Skin on French Fries, Tesco Breaded Chicken Breast Fillets, Iceland Southern Fried Boneless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Morrisons Strawberry Splits, Oreo Ice Cream Sandwich (55ml), Nestle Yorkie Biscuit, Walkers Lime & Coriander Chutney Poppadoms, Magnum Salted Caramel Ice Cream. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMcG83
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