Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1886 kcal
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Líp: 59,08g | Prot: 58,87g | Carbs : 165,87g.
Pequeno Almoço: Asda Fresh Orange Juice, Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread, Boiled Egg. Almoço: Newgate Plum Tomato & Basil Soup. Jantar: Poached Egg , Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Outros: Sweet Cherries , Gordon's Gin & Tonic. mais...
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2522 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rhodfa
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