Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 32,71g | Carbs : 80,39g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Almoço: Tahu, ABC Kecap Asin, Petai, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Telur. Snacks/Outros: Roti Gandum. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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