Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Líp: 14,91g | Prot: 54,60g | Carbs : 64,90g.
Pequeno Almoço: Model Dairy Nonfat Cottage Cheese, Philadelphia Light Smoked Salmon Cream Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Aquafina Water (16.9 oz), Kirkland Signature Smoked Salmon, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Almoço: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Shrimp Spring Roll. Snacks/Outros: Trader Joe's Coconut Whipped Topping, Great Value Whole Berry Medley, Grapery Cotton Candy Grapes, Private Selection Smoked Atlantic Salmon, Hiltons Pacific Oysters. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DebbieEDuranAZ
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