Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Líp: 82,48g | Prot: 132,91g | Carbs : 272,35g.
Almoço: МКС Сыр Сулугуни, МКС Молоко 0,5%, Нектарин, Черешня, Капуста Белокочанная, Перловка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Jantar: Черешня, Изюм, Творожная Запеканка, МКС Йогурт 5%, МКС Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки Жареные, Кабачки Тушеные, Сметана 15%, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|