Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 60,11g | Carbs : 165,48g.
Pequeno Almoço: Stroberi, Nanas. Almoço: Telur, Bawang Putih Cincang, Bertolli Olive Oil, Nasi Putih, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Jantar: Pisang, NUDE Original Peanut Butter, NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Vegan Low GI Bread. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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