Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 18,06g | Prot: 22,70g | Carbs : 71,78g.
Almoço: Macaxeira Cozida, Pepino (Descascado), Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café com Açúcar, Risoles de Presunto e Queijo. mais...
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2569 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina ber
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