Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 59,79g | Prot: 82,23g | Carbs : 107,97g.
Pequeno Almoço: Беллакт Творог 6%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники. Almoço: Огурец (с Кожурой), Увелка Кускус, Тефтели. Jantar: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриное Филе, Помидоры, Лук. Snacks/Outros: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Урожай Хлеб Царский, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Нектарин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|