Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 49,00g | Prot: 69,34g | Carbs : 149,49g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Малина, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Рот Фронт Батончики, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Веселый Молочник Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana Yak
|