Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 33,82g | Prot: 117,27g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко , Голубика, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Ostrovit Протеиновые Панкейки Клубника. Almoço: Power Pro Cube Zero , Щи из Индейки. Jantar: Нектарин, Коломенская Пастила Пастила Клубничная, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка в Соевом Соусе , Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|