Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Líp: 83,60g | Prot: 168,37g | Carbs : 191,05g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Daribar Батончик со Вкусом "Десерт Брауни" , Бабушкина Крынка Сливки 10%, Жареное Яйцо. Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака. Jantar: Чумак Кетчуп К Шашлыку, Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Зеленые Оливки, Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Санта Бремор Ассорти из Морепродуктов, Лаваш, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Snacks/Outros: Славянские Продукты Колбаса Сырокопченая Салями из Мяса Птицы, Черешня, Черная Смородина, Малина. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|