Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 55,07g | Prot: 77,23g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Омлет с Молоком, Помидоры, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Агуша Молоко 2,5%. Almoço: Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Jantar: Bacardi Ром Bacardi, Индейка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Магнат Мороженое Ruby. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stepaaleksa
|