Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Líp: 8,11g | Prot: 22,43g | Carbs : 91,38g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Muz. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Tatlı Kırmızı Biber, Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Sarı Tatlı Mısır, Domatesler. Snacks/Outros: Tatlı Kiraz. mais...
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1251 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Foreversign♡~°
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