Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 60,04g | Prot: 46,75g | Carbs : 134,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Салат из Кальмаров. Jantar: Салат из Свеклы с Чесноком, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Щавель, Картошка Вареная, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной . Snacks/Outros: Сушка, Сыр Российский, Яблоко, Черешня, Вдохновение Шоколад Классический. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|