|
Не могу удержаться от ежедневного взвешивания!!!😠
В принципе меня это мотивирует,таким образом я могу отследить как мой организм реагирует на какие-либо продукты и наличие/отсутствие активности))
Как часто взвешиваетесь вы?😊
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 60,63g | Prot: 86,39g | Carbs : 143,40g.
Pequeno Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Филе Куриное Жареное на Масле, Евроопт Помидор, Огурец. Almoço: Евроопт Сырная Лепёшка, Дружба Австрийский. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Филе Куриное Жареное на Масле. Snacks/Outros: Nestlé Decoration Дуо в Горьком, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
тоже взвешивалась каждый день.но не видела нужного результата.а теперь вообще,поползло все вверх,я в отчаянии
09 jul 21 por membro: solovevao386
|
Сейчас тоже взвешиваюсь каждый день(
хочется побыстрее увидеть заветные кг))
09 jul 21 por membro: abyssinka
|
сейчас глянула-в последний раз взвешивалась 80 дней назад😄😄.Наверное,уже пора🤔
09 jul 21 por membro: Saminnka
|
взвешиваюсь каждый день, даже после зажоров😉. мотивирует и заставляет задумываться, а стоило ли оно того...😂☝️
09 jul 21 por membro: natarazmus
|
У меня наоборот😑я если плюс увижу у меня начинается жор неконтролируемый😣
09 jul 21 por membro: Saminnka
|
каждый день: или бодрит или радует)
09 jul 21 por membro: vzhavoronok
|
Хочется каждый день, но стараюсь раз в неделю))
09 jul 21 por membro: Alisa Lee!
|
solovevao386, все получится,не стоит отчаиваться!!! Только вперёд к своим целям)
09 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
abyssinka, вот и я так)) Знаю,что лучше бы раз в неделю,но не могу удержаться 🙈
09 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
Saminnka, ого!!!! Вот это выдержка🙈 Могу только позавидовать)))
09 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
natarazmus, я обычно тоже думаю,а стоило ли...но потом забываю и снова наедаюсь 🤣😁
09 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
vzhavoronok, бодрит-это уж точно)))
09 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
Saminnka, вы такая пушинка, вам позволительно не взвешиваться ))👍👍👍
09 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
тихше-тише...😄я уже решила - в воскресенье на весы! боюсь я🙈столько ягод ем🙊будет плюс,по-любому,я уже даже по одежде чувствую.Да и считаю через раз и как придётся ,так что готова пожинать плоды😥😣.
09 jul 21 por membro: Saminnka
|
Saminnka, ягоды=витамины, так что не думаю,что от них можно сильно набрать вес ) вам уж точно бояться нечего)
10 jul 21 por membro: IrinaTereschenko
|
Спасибо за добрые слова🌹🌹🌹но на фруктах-ягодах уже ни один человек споткнулся🙄,коварные они,хоть и полезные😏👍
10 jul 21 por membro: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|