Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 86,46g | Prot: 75,08g | Carbs : 195,31g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Капустой. Almoço: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Jantar: Русский Дар Квас Традиционный, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. Snacks/Outros: Нектарины, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Beerka Кальмар Копченый Кольца. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.sedoy
|