Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 57,37g | Prot: 75,68g | Carbs : 200,46g.
Pequeno Almoço: fiber supplement gummies, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Cinnamon Sugar, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Bonne Maman Apricot Preserves, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Oats. Almoço: Baked or Broiled Salmon, Sweet Earth Cauliflower Mac. Jantar: Guinness Draught Stout, Zucchini Bread, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad. Snacks/Outros: Milk Chocolate Kisses (1), almond butter creamy salted, Watermelon, Cucumber (with Peel), Celery. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinybeesayswhat
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