Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Líp: 54,36g | Prot: 131,29g | Carbs : 341,10g.
Pequeno Almoço: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Vegetable Turkey Soup. Jantar: Kraft Velveeta Cheese Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Classic Meatloaf. Snacks/Outros: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Coffee, Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Great Value Skim Milk, Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes with Almonds, Bananas , Coffee, Coffee. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ryan_F
|