Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 18,88g | Prot: 19,33g | Carbs : 65,16g.
Pequeno Almoço: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Café com Açúcar. Jantar: Pastel de Pizza. Snacks/Outros: Psyllium. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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