Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 86,89g | Prot: 73,32g | Carbs : 149,65g.
Pequeno Almoço: Bananas , Tesco Medium Eggs, Mango. Almoço: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Tesco Mixed Leaf Salad, Raw Doughnut holes. Jantar: Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Quorn Sausages , Raw Doughnut holes. Snacks/Outros: Milka Alpine Milk, Cheddar Cheese , Milka Alpine Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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