Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 15,27g | Prot: 48,29g | Carbs : 80,30g.
Pequeno Almoço: St. Dalfour Mermelada de Frutilla, Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Pan Integral. Almoço: Manzana Verde, Frutos Del Maipo Salteado Thai, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco). Jantar: Vino Espumoso, Tomates, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Hellmann's Mayonesa Light, Cuisine & Co Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Peras, Soprole Yoghurt Zero Lacto. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania lorena
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