Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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130,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 41,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 83,24g | Prot: 109,44g | Carbs : 77,23g.
Pequeno Almoço: McDonald's Round Egg, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, McDonald's Sausage Patty, Bay Valley Foods Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer, Coffee. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Onions , Dole Romaine Lettuce, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Foster Farms Oven Roasted White Turkey Slices, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese. Jantar: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez), Joseph Farms California Natural Sliced Pepper Jack Cheese. Snacks/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Peanuts, Kroger Mozzarella String Cheese, Bing Cherries, Healthy Choice Organic Fudge Bars. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naranjas72
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