Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 63,80g | Prot: 103,35g | Carbs : 169,77g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Вкусвилл Сырники Творожные. Almoço: Сметанный Соус, Лосось на Пару, Рис Отварной. Jantar: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Outros: FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Fit&Sweet СОЧНИК, Булочные Вольчека Тыквенный Флан, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Нектарин, Виноград. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|